Η Όλια Πασπαλάκη γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Ηράκλειο της Κρήτης.
Σπούδασε θέατρο, κινηματογράφο και φωτογραφία, ενώ έχει δουλέψει ως ηθοποιός και σκηνοθέτης στην πόλη της Αθήνας.
Η ενασχόληση της με την τέχνη της φωτογραφίας ξεκίνησε κάπου στο μακρινό πλέον 2006